Slimmer werken in 6 stappen (Björn Deusings)

In de nieuwste aflevering van de Positieve Impact Podcast gaan we in gesprek met Björn Deusings, expert in persoonlijke effectiviteit en auteur van Full Focus. Björn deelt hoe je meer gedaan krijgt zonder jezelf voorbij te rennen. Zijn aanpak draait om slimme keuzes maken, bewust plannen en praktische methodes toepassen die je rust en overzicht geven.

 Tijdens het gesprek legt Björn uit hoe je met eenvoudige tools zoals het OMA-principe en de Pickle Jar Theory je werkweek slimmer kunt indelen. Hij geeft inspirerende inzichten en concrete tips die direct toepasbaar zijn. 

“Als je geen regie neemt, word je vanzelf onderdeel van iemand anders’ plan,” - Björn Deusings

De kern van persoonlijke effectiviteit

Wat betekent effectief werken volgens Björn? Het draait om “de juiste dingen doen” én “dingen juist doen.” Met het OMA-principe maak je onderscheid tussen de drie rollen die je vervult: Ondernemer, Manager en Artistiek. Door je taken helder in te delen, krijg je meer overzicht en kun je beter prioriteiten stellen.

Björn benadrukt dat persoonlijke effectiviteit verder gaat dan simpelweg taken afvinken. Het gaat om bewuste keuzes maken over waar je je energie en tijd aan besteedt. Dit begint met inzicht krijgen in je doelen. “Je kunt niet alles tegelijk doen. De kunst is om je aandacht te richten op wat er echt toe doet,” legt hij uit.

Trends en uitdagingen in productiviteit

De moderne werkcultuur brengt nieuwe uitdagingen met zich mee. Technologie maakt ons werk efficiënter, maar het constant bereikbaar zijn zorgt ook voor meer afleiding. Björn raadt aan om regelmatig momenten in te plannen waarin je offline kunt werken, zodat je je volledig kunt concentreren op diep werk.

Een andere valkuil is multitasking. Hoewel het aantrekkelijk kan lijken om meerdere dingen tegelijk te doen, leidt het vaak tot fouten en verminderde productiviteit. Björn adviseert om je focus te behouden door één taak tegelijk op te pakken en deze volledig af te ronden voordat je aan iets nieuws begint.

Praktische methoden voor een energieke werkweek

Een van Björns favoriete tools is de Pickle Jar Theory. Stel je voor dat je agenda een lege pot is. Begin met de keien: dit zijn je belangrijkste taken die je echt af moet hebben. Voeg daarna de kiezels toe, de kleinere taken die minder prioriteit hebben. Eindig met het zand: de zaken die je pas oppakt als er ruimte over is. Op deze manier hou je altijd voldoende tijd over voor wat echt belangrijk is.

Ook het OMA-principe speelt een belangrijke rol in Björns aanpak. Hij adviseert om je agenda zo in te delen dat je tijd vrijmaakt voor de drie belangrijkste rollen die je vervult. Door bewust te plannen, voorkom je dat je energie verspilt aan minder relevante zaken.

Persoonlijke lessen van Björn

Björn vertelt hoe hij zijn eigen methodes toepast om focus en balans te bewaren. Als ondernemer heeft hij geleerd hoe belangrijk het is om tijd te reserveren voor strategische groei en creatieve projecten. Hij geeft aan dat het regelmatig herijken van je doelen essentieel is om op koers te blijven.

“Je groeit mee met de veranderingen in je werk en leven,” zegt hij. “Door af en toe stil te staan bij wat je doet en waarom, zorg je ervoor dat je bezig blijft met wat je energie geeft.” Dit inzicht helpt hem om bewuste keuzes te maken en gefocust te blijven op zijn belangrijkste doelen.

Praktische tips voor direct resultaat

Björn raadt aan om klein te beginnen. Maak een overzicht van je prioriteiten en verdeel je tijd bewust over wat echt belangrijk is. Gebruik tools zoals de Pickle Jar Theory om structuur aan te brengen in je dag. Plan daarnaast regelmatig tijd voor reflectie in, zodat je je doelen kunt evalueren en aanpassen waar nodig.

Zijn aanpak laat zien dat persoonlijke effectiviteit niet ingewikkeld hoeft te zijn. Met een paar simpele aanpassingen kun je meer rust, overzicht en productiviteit ervaren in je werkweek.

Wil je meer leren over slimmer werken? Luister naar de nieuwste aflevering van de Positieve Impact Podcasten ontdek Björns praktische tips en inspirerende inzichten. Zijn boeken, zoals Full Focus, bieden een schat aan informatie die je direct kunt toepassen. Samen maken we impact!